拓展训练的所有训练项目都是借用专用拓展训练器材，在模拟的场景中进行。每种拓展器材都是结合了身体的运动结构、心理素质及培训目的而精心设计的。现在儿童拓展训练，占了拓展训练中比较大的数量，说明大家现在也越来越注重青少年的培养，那你知道拓展训练对孩子有什么好处吗?

拓展器材空中断桥是在离地面9米高左右的地方有一座断桥，每个学员都要从桥的一侧跃到另侧，然后再跳回来。 通过体验空中断桥拓展设施达到挑战自我、超越自我、把握机遇、勇于开拓、追求卓越的拓展训练目的。由于高空拓展器材具有一定的危险性，以下对其操作过程中相关注意事项做梳理。

野外拓展训练项目已经在我国各地普及开来，更是受到个人团体和企业的热捧。拓展训练对认识自身潜能，增强自信心起到很大的积极作用。更能改善人际关系，形成积极向上的团队氛围。下面给大家介绍拓展项目之流动云梯的具体玩法和注意事项。

高空拓展项目摇摆速降的项目规格、项目构造、项目操作及项目目的知识介绍。

地面拓展项借力索，项目规格：宽1.2米×高2.2米 钢管规格：φ60 δ4 材质：Q235

水上跨越的构造：由两岸水泥基础上的两套钢构作为支撑。钢构下方连接钢索成U型，钢索间有一定间隔。

高空吊桩规格：宽6米×高9-12米 钢管规格：φ165-219 δ4 材质：Q235

栈道桥，是拓展训练中最常使用的拓展器械之一，属于水上拓展器材，本项目模拟悬崖上的栈道，操作者要借助不规则的支撑点作为临时支撑，通过栈道桥，到达对岸。

泰山绳要求团队所有成员在规定的区域内转移到指定的另一区域。你们在野外探矿时，岩洞出现部分坍塌你们小组逃出但还有人被困。你们小组返回营地取出液体炸药回去营救中途被一条爬满鳄鱼的河拦住。你们只能用一条绳子过河同时液体炸药一滴不许漏出四十分钟后队友将有生命危险。

低桩网属于地面拓展器材之一，多用于公安特警训练。参加训练的队员身体贴着地面，以手臂和腿的攀爬力量使身体整体前进，队员需在限定的时间内匍伏爬行，从网的一端（进口）穿到另一端（出口）。